CHI SONO
Sono Psicologa e Psicoterapeuta ISTDP, una forma di psicoterapia breve e intensiva di cui parlo più approfonditamente qui. Sono anche Operatrice EMDR e Terapeuta Brainspotting.
Lo sport ha sempre rivestito un ruolo fondamentale nella mia vita. Ho cominciato come atleta e ho portato la mia passione nella psicologia: come Psicologa dello Sport, seguo alteti di alto livello, Team e Federazioni sportive. Sono consulente per l'area psicologica per FC INTER.
Insegno al MAPS - Master in Psicologia dello Sport del Centro Studi e Formazione in Psicologia dello Sport, per il quale sono responsabile dell'area ricerca e sviluppo.
Dai uno sguardo alla mia Formazione!
SERVIZI
Psicoterapia ISTDP
La psicoterapia è un percorso di cura e di benessere, un viaggio di introspezione verso la comprensione di sé. Si intraprende con l’obiettivo di superare un blocco emotivo, che può sfociare in vissuti di ansia o comportamenti disfunzionali, limitando in modo significativo la vita quotidiana.
Ma la psicoterapia non è solo un intervento sul disagio, può anche essere un’opportunità di crescita interiore poiché aiuta a capire meglio gli schemi mentali che applichiamo a ciò che ci accade e che spesso generano pensieri automatici e meccanismi di difesa limitanti per la piena espressione del nostro potenziale.
mental training
La psicologia dello sport si fonda sulla Positive Psychology, la branca della psicologia relativa al benessere al potenziamento della persona.
Il Mental Training è l’allenamento mentale che unito alla prearazione tecnica, fisica e tattica concorre al raggiungimento della performance agonistica.
Il Mental Training è applicabile ad ogni livello agonistico, dai settori giovanili al professionismo. Le aree interessate sono molteplici, dalla gestione dell’ansia agonistica, al recupero dell’infortunio, dalla comunicazione atleta-allenatore alla pianificazione degli obiettivi, e molto altro!
psicoterapia di coppia familiare
L’applicazione dell’approccio psicoterapeutico ISTDP si presta molto bene a comprendere e riparare, attraverso la risoluzione dei conflitti sottesi, le varie problematiche di coppie/famiglie, comprese le famiglie ricostituite e quelle omogenitoriali.
COLLABORAZIONI
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